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散酒廠家分享6條喝酒小竅門

發布人:admin
    散白酒從古至今一直為人們所喜愛,尤其現在社會壓力大,節奏快,社交生活也越來越豐富,在應酬的時候難免要喝上一些酒,如果沒有一定的自製力,沒有一定的技巧,一不小心就會喝多了,喝醉了,此時帶給身體的傷害是非常大的,下麵散酒廠家就給大家介紹一些,喝酒時候的小訣竅,這樣不僅讓我們在酒桌上喝不醉,而且還不傷身體呢。

第一:盡可能飲熱酒

無論你喝的是什麽酒,最好的飲用方法就是加溫後飲用。加溫後的酒不僅芳香可口,同時還能夠揮發掉酒種醛類有害物質,減少有害物質。大多數喝酒時難以避免的,那麽就需要我們適量的飲酒。適量飲酒有助於身體健康,過度酗酒則對身體危害很大。

第二:空腹時不要飲酒

一邊飲酒,一邊進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的幹擾,吸收緩慢,就不易酒醉。如果連幹幾杯或空腹飲酒,一瞬間體內血液中的酒精濃度就會升得很高,令自己進入危險的麻痹狀態。所以,這種飲酒法要盡量避免。

飲酒前,先吃一些澱粉的食物,或泡一杯高纖的燕麥片先喝下,因為根據研究,要減少酒精的吸收,水溶性的澱粉比脂肪來得有效,甚至如果來不及吃東西,可以先喝代餐,代餐中有纖維,會使您的胃立即有飽脹感,減少酒精的攝取量。

第三:不要大口猛喝

喝酒講究慢慢品嚐,可以邊喝酒邊吃菜,適當的停頓下。同時,還要提醒大家,喝酒的時候千萬不要喝碳酸飲料,這樣會導致身體吸收酒精的速度變快,加重肝髒的負荷。

第四:喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆製品

綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒;豆製品中的卵磷脂也有保護肝髒的作用。

第五:最好的醒酒物不是茶水

喝酒後要和一點醒酒的東西,才不會很難受,不要喝雪碧與可樂,喝一些果汁,特別是橙汁、蘋果汁能、酸奶、蜂蜜水等起到很好的解酒作用,因為它們含有果糖,可以幫助酒精更好地燃燒。

第六:不要多種酒混合飲

因為各種酒成分、含量不同,互相混雜,會起變化,使人飲後不舒適,甚至頭痛、易醉。

     散白酒能夠少喝,最好是盡量的少喝一些,適量的喝酒,這樣對我們的身體會很好,而一旦有不得不喝的情況,在事前以及事後一定要做好足夠的保護工作,保護我們的胃,保護我們的肝髒腎髒。

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